Over DR Personal Training
Bij DR Personal Training draait alles om persoonlijke aandacht, rust en evidence based coaching.
Geen hypen, geen snelle oplossingen - maar strategieën die passen bij jouw lichaam, jouw leven en jouw doelen.
Waarom vrouwen kiezen voor DR Personal Training
Maatwerk dat past bij jouw leven
Evidence-based coaching
Warm, eerlijk en realistisch
Persoonlijke aandacht zonder oordeel
Resultaten die je volhoudt
Ik ben Delayla — evidence‑based Henselmans PT sinds 2026 en personal coach sinds 2021. Daarnaast ben ik trotse moeder van een dochtertje van tweeënhalf.
Wat begon als een hobby in 2017, groeide uit tot mijn grootste passie. In 2024 richtte ik DR Personal Training op om vrouwen te helpen een gezonde, gebalanceerde leefstijl te creëren — op een manier die bij hén past.
Ik weet hoe makkelijk het is om jezelf kwijt te raken in de drukte van het leven. Maar ik heb mijn doelen bereikt… en nu help ik jou om jouw beste versie te worden.
Wat ik op dit moment aanbied
Online coaching
1:1 Personal Training aan huis of BeweegpuntBas
Coming soon: 1:1 training in een private gym
Mijn missie
''Jou met een glimlach, zonder verboden en zonder extreme regels naar je doelen begeleiden - op een manier die je volhoudt.
We doen het samen!''
Klaar om te starten?
Plan een vrijblijvende kennismaking en ontdek welk traject bij jou past.
Mijn droom: een privé-gym in Zevenhuizen
Ik werk aan een grote droom: een privé‑gym aan huis in Zevenhuizen (ZH). Een warme, laagdrempelige plek speciaal voor 1‑op‑1 sessies — met alle apparatuur die je in een reguliere gym vindt.
Wil je alvast een plekje reserveren voor wanneer de deuren opengaan?