Welkom bij DR Personal Training
Ik ben Delayla — personal trainer en online coach voor drukke vrouwen die sterker, fitter en energieker willen worden zonder strenge diëten of onrealistische schema’s.
Mijn coaching is warm, persoonlijk en evidence‑based: geen bro‑science, maar begeleiding die écht werkt en past bij jouw leven.
"You deserve to invest in yourself"
Neem vandaag nog contact met mij op voor een gratis kennismakingsgesprek en zet de eerste stap naar een gezonder en gelukkiger leven! Ik kijk ernaar uit om samen met jou aan de slag te gaan.
Diensten
Personal Training
Persoonlijke begeleiding bij jou thuis of in de gym in Zevenhuizen.
Voor vrouwen die structuur, motivatie en een veilige, fijne omgeving willen om te trainen.
Wat je kunt verwachten
- Trainingen volledig op maat
- Coaching op voeding, houding en mindset
- Wekelijkse check-ins
- Een aanpak die je volhoudt
Online coaching
Flexibele begeleiding voor vrouwen die zelfstandig willen trainen, maar wél persoonlijke support willen.
Met een plan dat past bij jouw doelen, energie en agenda.
Wat je krijgt
- Persoonlijk trainingsschema
- Voedingsrichtlijnen
- Wekelijkse check-ins
- 24/7 vragen stellen via de app
Waarom vrouwen kiezen voor DR Personal Training
- Rust, structuur en duidelijkheid
- Evidence-based coaching
- Warm, eerlijk en realistisch
- Persoonlijke aandacht zonder oordeel
- Resultaten die je volhoudt
Jij verdient het om in jezelf te investeren.
Plan een vrijblijvende kennismaking en ontdek welk traject bij jou past.
Neem contact met ons op
Neem contact met ons op voor op maat gemaakte coaching op het gebied van fitness, voeding en leefstijl zowel online als fysiek aan huis of bij BeweegpuntBas (gym Zevenhuizen ZH)
Over ons
DR Personal Training is opgericht met als doel mensen te helpen een gezondere levensstijl te bereiken door middel van coaching op maat. Ons team van professionals staat klaar om je te begeleiden naar een fitter, sterker en gezonder leven.